Ni el pasado ni el futuro.

Aquí y ahora.

¿Cómo hacer frente a aquello que nos hace sufrir?

El pasado no lo podemos cambiar. El futuro lo desconocemos

Solo tengo el presente

Y desde aquí puedo actuar. Puedo elegir cuál es la manera de acompañar, de estar al lado.

Mirar al pasado puede generar sentimiento de culpa. Nos lleva a cuestionarnos cosas que ya no podemos cambiar.

El futuro es incertidumbre. No sabemos qué sucederá. Preocuparnos por el futuro es preocuparnos vano.

Ahora y aquí

¿Desde dónde me posiciono como padre o madre para acompañar a mi hijo/a?.

Sin mirar el pasado. Sin anticipar el futuro.

Aquí y ahora.

¿Cómo puedo hacer este proceso como cuidador/a?

Ahora. Con apoyo, con compañía, con guía, con información, con formación.

Aquí. En el presente.

Pasado, pasado está.

Futuro. Ya vendrá. Y será presente…y continuaremos

Bàrbara